Qué es y cómo te puede afectar los pitos en el oído ACÚFENOS O TINNITUS: ruido constante en la cabeza
Qué es el acúfeno o tinnitus: ruido constante en la cabeza El acúfeno o tinnitus es un ruido persistente como un pitido o un zumbido, generalmente, es diferente para cada...
Pensamientos negativos y ansiedad ante el coronavirus
Pensamientos automáticas negativos y ansiedad ante Coronavirus En estos momentos de incertidumbre, los pensamientos negativos y la ansiedad ante el coronavirus, la epidemia y hasta dónde podrían llegar las circunstancias,...
Cómo ayudar a una persona con ansiedad
La vida es un continuo en el que vamos conformando nuestra historia a base de decisiones, multitud de ellas(malas decisiones a veces) y juicios más o menos elaborados, un día cualquiera...
Cómo combatir la ansiedad
En este post quiero hablar de una alteración muy frecuente, habitual en urgencias, en medicina general y en las consultas de psiquiatría y psicología, el miedo al miedo, o dicho...