Pensamientos negativos y ansiedad ante el coronavirus
En estos momentos de incertidumbre, los pensamientos negativos y la ansiedad ante el coronavirus, la epidemia y hasta dónde podrían llegar las circunstancias, son el caldo de cultivo para generar...
Como ayudar a una persona con Ansiedad
La vida es un continuo en el que vamos conformando nuestra historia a base de decisiones, multitud de ellas(malas decisiones a veces) y juicios más o menos elaborados, un día cualquiera...
5 puntos para evitar la ansiedad: Miedo al miedo II
Cómo evitar la ansiedad Cómo evitar la ansiedad y no cronificar esta situación, a menudo necesita de un tratamiento para la ansiedad. Como ya adelantamos en el post anterior, la ayuda...
Miedo al miedo, cómo evitar la ansiedad
Miedo al miedo, Cómo evitar la ansiedad Hoy quiero hablar de una alteración muy frecuente, habitual en urgencias, en medicina general y en las consultas de psiquiatría y psicología, el...
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