"Cuanto antes te enfrentes a tu miedo, antes dejará de perseguirte."
SÍNTOMAS DE ANSIEDAD
Las sensaciones que produce la ansiedad son muchas y diferentes para cada persona. Puede que no te identifiques con todas, pero lo que sí es común es la sensación de intranquilidad y preocupación por el malestar que provoca.
Para algunas personas la taquicardia o palpitaciones será lo más desagradable, para otras la sensación de mareo y para otros puede que la incapacidad de concentrarse o el estar todo el día dándole vueltas a algo en bucle.
Terapia para superar ansiedad en Murcia
En cualquiera de los casos, acudir a terapia es fundamental para acabar con la ansiedad y volver a vivir tu vida con tranquilidad y como a ti te gusta.
Soy psicóloga en Murcia y quiero ayudarte.